Saját ciklus megismerni,
Tényleg van köze a Holdnak a ciklushoz? – Ciklusnaplók 8.
Telihold van ma. A menstruációs ciklust gyakran kötik a Hold ciklusaihoz.
Részletes útmutató a TervezettBaba. A TervezettBaba. Így időzített együttlétekkel a maximumra tudod növelni a természetes úton történő fogamzás esélyét.
Évezredes legendák szólnak arról, hogy a menstruáció a Hold fázisaihoz köthető. Hogy a vérzés valamikor az újhold környékén jön meg és a telehold tájékán ovulálunk. A nő a Holddal változik. Sőt még maga a menstruáció szó is a görög mene Hold és menes hónap szavakból eredeztethető.
De van ennek valóságalapja? Van a Holdnak bármi köze a menstruációs ciklushoz?
Nos, sajnálattal tudatom, hogy legújabb kutatások szerint nincs. A Clue nevű alkalmazásból kinyert adatokat elemezve, 7,5 millió ciklust vizsgálva arra jutottak, hogy a nők világszerte, a hónap minden napján nagyjából ugyanannyian kezdik meg a menstruációjukat. A kapcsolódó érdekesség az, hogy ezen adatok alapján az átlagos ciklus 29 napos.
A holdciklus pedig 29,5 napos. Viszont van itt még valami!
Miért olyan megbízható a Daysy? A Daysy a legkiválóbb minőséget, megbízhatóságot és pontosságot jelenti a termékenységfigyelésben. Köszönhető mindez egy intelligens algoritmusnak, amely tudományos bizonyítékokon, hosszútávú tapasztalatokon és jól megtervezett technológián alapul. Egy külső adatbázist és egy szabadalmazott algoritmust használva a Daysy előre jelzi a termékeny és a nem termékeny napokat egy ciklus során. Több, mint 30 év kutatási eredményeire, és 5 millió menstruációs ciklus kielemzésére, számos kutatásra támaszkodva a Daysy termékenységfigyelő megbízható információkkal szolgál a saját ciklusodra és termékenységedre vonatkozóan.
A melatonin hormon. Amelynek nagy szerepe van a cirkadián ritmus kialakulásában, azaz a jó, megfelelő alvásritmus kialakulásában, és találjátok ki, hogy még miben?
Mi a cikluskövetés?
Igen, a női ciklus, ovuláció szabályozásában is közrejátszik. És itt jön az érdekesség!
A melatonin termelődését a szervezetünkben a fény is szabályozza, és kutatások bizonyítják, hogy a Hold nagyon nagy hatással van a melatonin-termelődésre. Hm, érdekes kis összefüggés.
Bár ma már a nagyvárosok, a fényszennyezés korában, amikor alig látunk igazi mély éjszakai sötétséget és a különböző elektronikai eszközök állandó fénye zavarja az alvásunkat, valóban nem sok köze saját ciklus megismerni a Holdnak a ciklusokhoz.
De vajon lehetséges az, hogy régen, amikor a Hold volt az egyetlen igazi éjszakai fényforrás, ez nagyban befolyásolta a melatonin-termelődést és ezzel együtt a nők ciklusát is?
Szeretni a testünket véresen, puffadtan, feszülten is — Szőllősi Nóri ciklusmeséi segítenek megismerni önmagunkat TD Olvasási idő kb. Mi az oka annak, hogy egyszer vért izzadsz a futópadon, máskor meg se kottyan a tíz kilométer?
Mivel nem áll rendelkezésre megfelelő mennyiségű adat erről a feltételezésről, ezért ezt már soha nem tudjuk meg. De hátha mégis van valami a régi mesékben. Olyan szép a folyton változó Hold.
Legfrissebb
De még szebb megismerni a saját tested valós jelzéseit. A számos pozitív visszajelzés következtében szeptemberében úgy döntöttünk, hogy — szerkesztett formában — más fórumokon is megosztjuk ezeket a tartalmakat, mert mondanivalójukat továbbra is aktuálisnak, érvényesnek tartjuk. Akkor saját ciklus megismerni meg vagy küldd el a barátaidnak!
